keep是款很专业的减肥健身应用,不仅提供专业减肥视频还会据不同人群定制训练计划,下面就给大家分享keep制定训练计划的图文操作。

  keep制定训练计划的简单操作

  打开keep手机客户端

keep制定训练计划的图文操作

  选择发现选项,点击训练,找到训练计划

keep制定训练计划的图文操作截图

  然后根据自己的需要定制每周训练计划。然后保存计划。就成功的制定了训练计划啦。

keep制定训练计划的图文操作截图

  上面就是小编为大家带来的keep制定训练计划的图文操作教程,希望对大家能够有所帮助哦。